多接受阳光对治疗抑郁有效吗？

健康咨询描述： 你好大夫。多接我是受阳一名大学的意大利语老师。以前身体一直不错。光对可是治疗最近2015年3月查出患有抑郁。现在已经影响到我的抑郁有效生活和工作。想咨询下多接受阳光对治疗抑郁是多接否有效。谢谢。受阳

想得到怎样的光对帮助：多接受阳光对治疗抑郁是否有效。

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榆钱饭 其他 帮助网友：27085称赞：42 微信扫一扫，随时问医生 2015-05-13 12:36:49 我要投诉

      阳光及运动也是抑郁有效一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，多接因为阳光中的受阳紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的光对放松作用。
      

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